chôdza

Poznáš trend tichej prechádzky? Je to nový TikTok virál, ktorý ovládol najmä mladých ľudí!

Koľko krokov by si mal denne urobiť? Zisti, ako môžeš z chôdze vyťažiť maximum benefitov

Odlož topánky, poď do toho s nami: Bosá chôdza ti prinesie kopec benefitov, ako si neuškodiť?

Prečo chodiť naboso? Kvôli týmto benefitom by si to mal toto leto skúsiť

Nehanbi sa a vyzuj sa: Chôdza naboso má benefity, o ktorých si netušil, začínať však treba postupne!

Kráčať na dvoch nohách nebola vždy samozrejmosť: Ako sa to ľudstvo dokázalo naučiť?

Každý z nás takého človeka poznal: Pozri sa na typy chôdze, z ktorých pôjdeš do kolien

6 každodenných trikov, ktorými sa udržíte vo forme bez fitka aj cvičenia

#hashtag.sk tvoria mladí pre mladých. Inšpirujte sa príbehmi úspešných, nevšednou módou, dobrodružným cestovaním a pozoruhodnými novinkami zo športu či kultúry.