#Rôznorodé vône nás sprevádzajú odmalička celým životom. Každý človek má individuálny čuch a to, čo niekomu vonia inému nemusí. Čuch, ako jeden zo základných ľudských zmyslov dokáže vysielať zvláštne signály do nášho tela. Pachy, ktoré sú okolo, nás ovplyvňujú a zároveň nám môžu aj veľmi pomôcť. Aj vďaka tomu sa rozvinula aromaterapia, ktorá má ďaleké historické korene. Aromaterapia je druh alternatívnej medicíny, vďaka ktorej môžeme správne stimulovať svoju náladu.
Vedeli ste, že vône dokážu liečiť? Okrem toho blahodarne pôsobia aj pri zvládaní stresu, zvýšení energie, ale tie správne vône môžu poslúžiť aj pri zväčšení sexuálneho libida alebo na boj s chrípkou. Pozrite sa na niektoré druhy vône a ich účinky.
Prechladnutie
Mäta patrí k najobľúbenejším bylinkám, ktoré si bez problémov vieme dopestovať i doma. Využíva sa najmä v nápojoch a čajoch. Jej vôňa však môže výrazne pomôcť i pri prechladnutí. Rozdrvená mäta a jej vôňa zároveň posilňujú imunitu a dokážu pomôcť aj pri nervozite.
Energia
Z času sa každému z nás „vybijú baterky“. Môže za to najmä prílišná preťaženosť. Potrebujete dobiť energiu? Stavte na vôňu škorice, šalvie alebo čierneho korenia. Únavu znížite pomocou citrusovej vône, napríklad z limetky.
Bolesť
Či už sa jedná o bolesť hlavy alebo inej časti tela, vďaka vhodne zvolenej vôni sa môžete čiastočne zbaviť neželaných tlakov. V týchto prípadoch sú vhodné bylinkové vône ako je eukalyptus, šalvia, rozmarín, levanduľa či mäta prieporná.
Sexuálne libido
Chuť na sexuálne radovánky môžete podporiť nielen známymi afrodiziakami, ale tiež vanilkovou vôňou. Zároveň sa preukázalo, že vanilková vôňa pozitívne vplýva na celkové zdravie a chod organizmu.
Stres
Vypäté situácie nemá nikto rád. Najviac sa s nimi stretávame pred dôležitými udalosťami ale aj v škole či v práci. Stres v nás dokáže pretrvávať dlhodobejšie a zbaviť sa ho nie je také jednoduché. Skúste sa uvoľniť pri vôni sviežeho citrónu, borovice alebo levandule.
Nespavosť
Kvalitný spánok je základom pre fungovanie človeka. Pokiaľ máte s ním problém a osvedčené babské recepty nepomáhajú, nezúfajte. Práve na lepší spánok slúži vôňa z levandule, ruže alebo sladkej majoránky.
Pamäť
Potrebujete sa sústrediť a zapamätať si niečo, avšak nedarí sa vám? Máme pre vás malú fintu, ako naštartovať svoju pamäť. Použite vôňu zo škorice.
Depresia
S depresiou, ľudovo zvanej depkou, sa stretáva takmer každý. Rozšírená je najmä v období zimy, kedy človeku chýbajú slnečné lúče, ktoré by v nás vyvolávali pozitívnu energiu. Tieto nepríjemné pocity odožeňte pomocou kamiliek.
Uvoľnenie
K celkovému uvoľneniu tela pomáha vôňa vysokokvalitnej čokolády. Znamená to, že čokoláda by mala obsahovať najmenej 70% kakaa. Okrem toho je vhodné takúto čokoládu konzumovať aj pri bolestiach hlavy, respektíve pri jednoduchších migrénach.
KVÍZ Čierna mačka alebo črepy na zemi: Poznáte najznámejšie povery sveta?
Zdieľať na