Ktoré chyby najčastejšie robíme vo fitku? Slovenský majster sveta ti poradí, ako začať cvičiť a čomu sa vyhnúť

FOTO: Denis Agh

#Ako často môžeš počúvať rady od slovenského majstra? Náš redaktor Lukáš sa porozprával s profesionálnym powerlifterom Stanom Močkorom, ktorý je, okrem iných výhier, aj držiteľom titulu majstra sveta.Rozhovor si teraz môžeš vypočuť ako podcast.

Okrem súťaženia sa Stano venuje aj osobným tréningom, porotcovaniu a pomoci pri organizovaní akcií v rámci komunity powerlifterov. Aj preto sa v rozhovore venujeme tipom, ako začať cvičiť a aké chyby robíme vo fitku.

Náš podcast nájdeš v klasických podcastových a streamovacích platformách ako Apple Podcasts alebo Spotify a to pod názvom Hashtag.sk. V klasických podcastových aplikáciach ako PodBean, RadioPublic, Podcast Addict, stačí vyhľadať názov podcastu a kliknúť na odber, prípadne zadať linku na RSS feed.

Pri používaní tejto stránky dochádza k spracovaniu cookies, ktoré nám pomáhajú zvyšovať kvalitu služieb. Spracovaniu cookies zabránite zmenou nastavenia v internetovom prehliadači. Viac informácií

Nastavenia cookies na tejto webovej stránke sú nastavené na "Povoliť cookies" vám prehliadanie možné skúsenosti. Ak budete pokračovať na používanie tejto webovej stránky bez zmeny nastavenia cookies alebo kliknite na tlačidlo "Prijať" nižšie potom dávate súhlas k tomu.

Zavrieť