#Ak chceš byť zdravý a netrpieť nadváhou, určite si budeš musieť dať pozor na to, čo sa ocitne na tvojom tanieri. Myslíš si, že znalosti o kalóriách máš v malíčku? Možno práve dnešný kvíz ťa vyvedie z omylu. Alebo to bude presne naopak a ty ukážeš, že sa v svete kalórií rozhodne nestratíš?
Vitamíny, minerály a nestráviteľné vlákniny nemajú žiadne kalórie. Je toto tvrdenie pravdivé?
áno
nie
Správne!
Nesprávne!
V grame alkoholu sa nachádza viac kalórií ako v grame proteínu. Je to naozaj tak?
áno
nie
Správne!
Nesprávne!
Ktorá z potravín obsahuje najviac kalórií? (v 100 gramoch hmotnosti)
maslo
bravčový bôčik
čipsy
jemné párky
Správne!
Nesprávne!
Vieš si tipnúť, kedy počas dňa spálime najviac kalórií?
skoro ráno
počas spánku
na poludnie
podvečer
Správne!
Nesprávne!
Ktoré ovocie obsahuje najmenej kalórií (v 100 gramoch hmotnosti)?
hruška
grapefruit
jablko
jahody
Správne!
Nesprávne!
Koľko kalórií denne potrebuje priemerná žena?
2 000
3 500
4 800
2 500
Správne!
Nesprávne!
Koľko percent prijatých kalórií sa približne spotrebuje na základné životné funkcie organizmu?
70 percent
40 percent
30 percent
20 percent
Správne!
Nesprávne!
Čím viac sa pri cvičení zadýchame, tým viac kalórií spálime. Je toto tvrdenie pravdivé?
áno
nie
Správne!
Nesprávne!
Kalórie z bielkovín a cukru majú rovnakú hodnotu. Je toto tvrdenie pravdivé?
nie
áno
Správne!
Nesprávne!
V 1,5 % mlieku je viac kalórií, než v Coca-Cole (na 100g hmotnosti). Je toto tvrdenie pravdivé?
áno
nie
Správne!
Nesprávne!
Zdieľajte kvíz pre prezretie vyhodnotenia
Subscribe to see your results
KVÍZ Kalórie, pravda vs. mýtus. Akú energetickú hodnotu má jedlo, čo máš na tanieri?
Mal som %%score%% z %%total%% správne
%%description%%
%%description%%
Loading...
Otestujte sa ďalej:
KVÍZ pre milovníkov kníh: Pamätáte si ešte na tie najznámejšie diela z klasickej literatúry?
Medicínsky KVÍZ: Ak odpoviete správne na všetky otázky, mali by ste byť lekárom!
SLEPÁ MAPA Slovenska: Poznáte naše mestá a ich polohu?
Zdieľať na