KVÍZ Vyznáš sa v tom, čo máš práve na tanieri? Otestuj sa, či uhádneš množstvo kalórií

Foto: Brooke Lark/Unsplash.com

#Ak chceš byť zdravý a netrpieť nadváhou, určite si budeš musieť dať pozor na to, čo sa ocitne na tvojom tanieri. Myslíš si, že znalosti o kalóriách máš v malíčku? Možno práve dnešný kvíz ťa vyvedie z omylu. Alebo to bude presne naopak a ty ukážeš, že sa v svete kalórií rozhodne nestratíš?

Vitamíny, minerály a nestráviteľné vlákniny nemajú žiadne kalórie. Je toto tvrdenie pravdivé?
Photo by Ylanite Koppens from Pexels
áno
nie

Správne!

Nesprávne!

V grame alkoholu sa nachádza viac kalórií ako v grame proteínu. Je to naozaj tak?
Photo by Isabella Mendes from Pexels
áno
nie

Správne!

Nesprávne!

Ktorá z potravín obsahuje najviac kalórií? (v 100 gramoch hmotnosti)
pixabay.com
maslo
pixabay.com
bravčový bôčik
Photo by icon0.com from Pexels
čipsy
pixabay.com
jemné párky

Správne!

Nesprávne!

Vieš si tipnúť, kedy počas dňa spálime najviac kalórií?
pixabay.com
skoro ráno
počas spánku
na poludnie
podvečer

Správne!

Nesprávne!

Ktoré ovocie obsahuje najmenej kalórií (v 100 gramoch hmotnosti)?
pixabay.com
hruška
pixabay.com
grapefruit
pixabay.com
jablko
pixabay.com
jahody

Správne!

Nesprávne!

Koľko kalórií denne potrebuje priemerná žena?
Photo by Adrienn from Pexels
2 000
3 500
4 800
2 500

Správne!

Nesprávne!

Koľko percent prijatých kalórií sa približne spotrebuje na základné životné funkcie organizmu?
Pexels.com
70 percent
40 percent
30 percent
20 percent

Správne!

Nesprávne!

Čím viac sa pri cvičení zadýchame, tým viac kalórií spálime. Je toto tvrdenie pravdivé?
Photo by Li Sun from Pexels
áno
nie

Správne!

Nesprávne!

Kalórie z bielkovín a cukru majú rovnakú hodnotu. Je toto tvrdenie pravdivé?
Photo by rawpixel.com from Pexels
nie
áno

Správne!

Nesprávne!

V 1,5 % mlieku je viac kalórií, než v Coca-Cole (na 100g hmotnosti). Je toto tvrdenie pravdivé?
pexels.com
áno
nie

Správne!

Nesprávne!

Zdieľajte kvíz pre prezretie vyhodnotenia

Subscribe to see your results

KVÍZ Kalórie, pravda vs. mýtus. Akú energetickú hodnotu má jedlo, čo máš na tanieri?

Mal som %%score%% z %%total%% správne

%%description%%

%%description%%

Loading...

Otestujte sa ďalej:
KVÍZ pre milovníkov kníh: Pamätáte si ešte na tie najznámejšie diela z klasickej literatúry?
Medicínsky KVÍZ: Ak odpoviete správne na všetky otázky, mali by ste byť lekárom!

SLEPÁ MAPA Slovenska: Poznáte naše mestá a ich polohu?

Zdroj: hashtag.sk

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Pri používaní tejto stránky dochádza k spracovaniu cookies, ktoré nám pomáhajú zvyšovať kvalitu služieb. Spracovaniu cookies zabránite zmenou nastavenia v internetovom prehliadači. Viac informácií

Nastavenia cookies na tejto webovej stránke sú nastavené na "Povoliť cookies" vám prehliadanie možné skúsenosti. Ak budete pokračovať na používanie tejto webovej stránky bez zmeny nastavenia cookies alebo kliknite na tlačidlo "Prijať" nižšie potom dávate súhlas k tomu.

Zavrieť