Nedarí sa ti na zoznamke? Možno máš zlú profilovku – vylepši ju v 7 krokoch

muž mobil zoznamka

Stále sa čuduješ, prečo sa ti na zoznamke nedarí? (Zdroj: GettyImages)

#Na zoznamovacích appkách platí jedno základné pravidlo – ľudia najprv „swipe-ujú“ očami, až potom sa zamýšľajú hlbšie. Lenže ty máš len jednu sekundu, aby si zaujal. Tvoja profilová fotka je preto veľmi dôležitá. Vytvára prvý dojem, ktorý môže rozhodnúť, či niekto klikne na tvoje meno, alebo preletí na ďalší profil bez povšimnutia. Chceš vedieť, ako ju vylepšiť?

Zoznamovací kouč Connel Barrett tvrdí, že dobrá profilovka predstavuje až 80 % úspechu. A náhodné selfíčko zo sobotného večera ani zďaleka nie je to pravé orechové. Lenže, aký záber ťa dostane do hry? Dobrá správa je, že profilové fotky, ktoré dokážu potenciálneho záujemcu pritiahnuť, majú niekoľko spoločných zásad.

Mohlo by vás zaujímať:
Reklama

#1 Svetlo, svetlo a ešte raz svetlo

Svetlo je základom každej kvalitnej fotky. Pozor, nemáme na mysli reflektory či akékoľvek iné umelé osvetlenie. Ideálne je prirodzené denné svetlo – najlepšie počas tzv. „zlatej hodinky“, teda krátko po východe slnka alebo pred jeho západom. Vtedy je totiž svetlo mäkké a teplé, takže tvár pôsobí jemne, prirodzene a bez ostrých tieňov.

Odporúča to aj kanadský lifestylový fotograf Ian „Koby“ Kobylansky, ktorý dlhé roky žije v Londýne a dnes sa špecializuje aj na portréty pre zoznamky. Nie sú to však žiadne naškrobené profilovky. Podľa jeho slov musí na fotke aj ako profesionál zanechať niekoľko detailov, ktoré jej napriek kvalite dodávajú obrázkom amatérsky nádych. Vďaka tomu zábery pôsobia autenticky a príjemne.

Ako na to v domácich podmienkach? Postav sa smerom k oknu alebo na miesto, kde ti prirodzené denné svetlo dopadá na tvár rovnomerne. Vyhni sa však ostrému slnku zhora, ktoré vytvára tiene pod očami, a takisto ti dobrú službu neurobí ani ostré svetlo zozadu, ktoré by ťa mohlo „prepáliť“. Fotky urobené pod umelým svetlom zhora alebo pri slabom osvetlení (napríklad vo výťahu alebo v tmavej izbe) väčšinou pôsobia unavene a nevýrazne.

#2 Ty a nikto iný

Možno sa rád pochváliš priateľmi na fotke, ak však na zoznamke hľadáš svojho budúceho partnera, hromadným skupinovým záberom s priateľmi alebo rodinou sa vyhni.

žena fotka na zoznamke
Na fotke máš pôsobiť sebaisto a šťastne (Zdroj: GettyImages)

Vhodné je odfotiť sa od pása alebo od ramien hore. Mal by si byť uprostred záberu a nemať za sebou rušivé pozadie. Najlepšie na ľudí pôsobí čistý alebo mierne rozmazaný „background“, ktorý evokuje prírodu, teda zelené či modré farby, pripomínajúce les či oblohu. Ak si mestský človek, panoráma budov za tebou tiež zafunguje.

👉 MOHLO BY ŤA ZAUJÍMAŤ:
Kvôli tejto veci už mnohí Slováci prišli o auto: Nenechaj sa nachytať a pri kúpe daj pozor

Connell Barrett odporúča fotiť sa hlavne v skutočnom prostredí, a nie v štúdiu. Na druhej strane, určite sa vyhni neporiadku v izbe, poličkám s knihami, jednoducho, akémukoľvek chaosu za tebou. Čím menej objektov a vecí bude v pozadí, tým menej rušivo bude profilovka pôsobiť.

#3 Úsmev je game changer

Netvár sa ako model či modelka, nesnaž sa byť nasilu sexy a rozhodne nerob žiadne grimasy. Môže to znieť ako klišé, ale najlepšie funguje prirodzený úsmev, ideálne taký, na ktorom sa smejú hlavne tvoje oči.

Volá sa to aj Duchennov úsmev. Guillaume Duchenne bol francúzsky neurológ, fotograf a priekopník elektroterapie. Dokázal, že ak sa človek usmieva z úprimnej radosti, do úsmevu sa zapájajú nielen svaly okolo úst, ale tiež svaly v oblasti očí. Tento „nefalšovaný“ úsmev ľudia podvedome vnímajú ako úprimný a priateľský, pretože nepôsobí násilne. Úsmev je často rozhodujúci pre prvý dojem, zaujímavé však je, že na profilovkách ho paradoxne využíva len zlomok mužov.

Náš tip: Ak sa počas fotenia cítiš nesvoj a pripadáš si skôr ako Chandler Bing, skús si predstaviť niečo príjemné. Alebo si daj pár vtipov s kamošom predtým, než stlačíš spúšť.

#4 Ako správne pózovať?

Veľa ľudí podceňuje aj to, ako na profilovkách pózujú. Na zábere by si nemal byť odfotený úplne čelom, v opačnom prípade bude profilovka pripomínať skôr fotku z občianskeho preukazu. Ak chceš pôsobiť prirodzene, postav sa mierne bokom, prenes váhu na jednu nohu a uvoľni ramená. Tento postoj pôsobí nenútene a ladne a fotka získa určitú dynamiku.

muž na zoznamke
Úsmev veľa zmení (Zdroj: GettyImages)

Zároveň však dávaj pozor, aby tvoja tvár zostala dobre viditeľná. Pozeraj sa pritom priamo do objektívu – to totiž podnecuje virtuálny očný kontakt, ktorý zvyšuje dôveru a pôsobí sympaticky. Neatraktívne fotky sú také, kde si príliš strnulý alebo v kŕči.

6 kľúčových fotiek tvojho profilu

Jedna fotka nikdy nestačí. Ideálny profil má okolo 4 – 6 záberov, z ktorých každý o tebe prezradí niečo iné:

  • Prvé dve fotky sú výlučne na pritiahnutie pozornosti, čiže napríklad profilovka tváre doplnené fotkou postavy od pása nahor, prípadne celej postavy. V prípade prvých dvoch fotiek je dobré vytvoriť si dve alternatívy v odlišnom oblečení a v inom prostredí. Napríklad, ak máš ako hlavnú profilovku „pracovnú“ v obleku, druhá by mala byť ležérnejšia, s menej formálnym oblečením. Skvelé je tiež uviesť na druhej fotke tvár v inom uhle. Ak máš pekný profil alebo nos, ukáž ho.
  • Tretia fotka by mala záujemcu chytiť za srdce, pokojne to môže byť záber s kamošmi alebo so starou mamou. Na týchto záberoch už môžeš ukázať aj svojho chlpáča. Zvyčajne ide o fotky, na ktorých ukazuješ svoje vnútorné kvality – priateľskosť, extrovertnosť, láskyplnosť či starostlivosť.
  • Fotka číslo štyri by ťa mala zobrazovať pri nejakej činnosti, ktorú rád robíš, napríklad pri tvojom hobby. Podľa GQ sú v kurze autentické momentky, ktoré zvyšujú atraktivitu. Rád športuješ alebo cestuješ? Hráš na hudobný nástroj alebo sa neodtrhneš od sporáka? Takéto zábery vytvárajú obraz o tvojej osobnosti bez toho, aby si musel písať siahodlhé bio.
  • Na piatej fotke by si mal ukázať, ako sa vieš socializovať s inými ľuďmi. Záber s priateľmi na pekných či cool miestach budú zásahom do čierneho.
  • Fotku číslo šesť Connell Barrett nazýva aj divokou kartou či akousi čerešničkou na torte. Nemusíš ju ukazovať, ale môžeš. Mala by odkrývať čosi špecifické z tvojej osobnosti, napríklad zmysel pre humor alebo milú bláznivosť. Pre niekoho môže byť fakt, že si dokážeš vystreliť sám zo seba a neberieš sa príliš vášne, skutočne sexi.
👉 MOHLO BY ŤA ZAUJÍMAŤ:
Hudba ovplyvňuje bezpečnosť jazdy: Takýmto skladbám sa radšej vyhýbaj
žena na zoznamke
Prvé fotky na tvojom profile rozhodujú o úspechu (Zdroj: GettyImages)

#5 Čo na seba?

Oblečenie síce nie je všetko, ale dokáže ti výrazne pomôcť urobiť dobrý prvý dojem. Vhodný outfit je čistý, dobre padnúci, v ktorom sa cítiš pohodlne a ktorý úplne definuje teba. Ak si manažér alebo manažérka, pokojne sa odfoť v saku či kostýme. Ak v bežnom živote uprednostňuješ športové oblečenie, pokojne sa vyfoť vo svojom obvyklom outfite.

Vyhni sa príliš výrazným vzorom a logám – pozornosť by mala patriť tebe, nie tvojmu tričku. Zo psychologického hľadiska najlepšie funguje červená farba, je totiž signálom príťažlivosti – môžeš ju využiť ako akcent (napríklad na tričku, doplnku alebo rúži), keď chceš pôsobiť sebavedomo a otvorene.

#6 Len žiadne filtre!

Pri úprave fotiek platí zásada: Menej je viac. Trochu upraviť jas, kontrast alebo odstrániť vyrážku je v pohode, ale vyhladiť si úplne tvár, zmeniť proporcie alebo použiť silný filter z Instagramu ti môže skôr uškodiť. Ľudia chcú vidieť, aký si v skutočnosti – nie ako vyzeráš cez 5 filtrov. Profesionálni fotografi odporúčajú jemný, prirodzený editing, ktorý zvýrazní tvoje prednosti bez toho, aby z teba urobil iného človeka, v horšom prípade tvoju vlastnú karikatúru.

Náš tip: Ak chceš získať reálnu a objektívnejšiu spätnú väzbu, ktorú fotku zvoliť, môžeš skúsiť nástroje ako Photofeeler, kde ti ľudia anonymne ohodnotia tvoje zábery. Je to šikovný spôsob, ako si overiť, čo funguje – a to bez toho, aby si musel tipovať naslepo.

aplikácia zoznamovacia
Nerob stále tie isté chyby a uprav si profilovku (Zdroj: GettyImages)

#7 Čomu sa vyhnúť za každú cenu

  • Fotky v kúpeľni alebo v iných príliš intímnych priestoroch – často pôsobia lacno a nevábne.
  • Odhalené alebo vulgárne fotky, vrátane nahých obrázkov od pása nahor v prípade mužov – ver či never, naozaj nie sú sexy a mnohých potenciálnych partnerov skôr vystrašia.
  • Okuliare na očiach – oči sa nenadarmo nazývajú oknom do duše, ak na profilovke zvolíš slnečné okuliare, budeš pôsobiť nedôveryhodne.
  • Zákaz selfies – sú stvorené pre Instagram, Snapchat alebo iné platformy, ale určite nie pre zoznamky.
  • Príliš veľa skupinových fotiek. Ak máš takmer všetky fotky s partiou, ľudia nevedia, kto si ty – a nebudú to zisťovať.
  • Fotky, kde si v objatí s iným mužom alebo ženou, ktorý môže byť považovaný za tvojho partnera či partnerku. A už vôbec tam nepridávaj obrázky s ex. Všetky tieto zábery sú úplné faux pas.
  • Staré fotky z čias, keď si mal iný účes, váhu alebo štýl. Autenticita je kľúčová a staré alebo klamlivé fotky sú dôvodom, prečo sa ľudia necítia dobre na prvých rande.
👉 MOHLO BY ŤA ZAUJÍMAŤ:
Tankovanie počas dovolenky: Pozor na tieto chyby, môžu ťa vyjsť draho

Zostaň sám sebou

Psychológovia hovoria, že dobrá fotka vytvára tzv. halo efekt – ak na fotke pôsobíš uvoľnene, sympaticky a sebaisto, ľudia predpokladajú, že si taký aj v realite. Preto sa oplatí dať si na profilovke záležať – nie kvôli falošnému dojmu, ale aby si ukázal svoje najlepšie „ja“, ktoré je zároveň pravdivé.

V skratke, za každých okolností zostaň sám sebou. Pretože ten pravý match ťa má spoznať takého, aký naozaj si.

Sleduj náš Instagram

Zdroj: hashtag.sk, gg-magazine.co.uk, koby.photography, psychologytoday.com, youtube.com/@datingtransformation7168, youtube.com/@emlovz
Odporúčame