Odborník na fitness ti pomôže k lepšej životospráve: Ktorá potravina je základ?

Top potravina, ktorá nesmie chýbať v tvojom jedálničku

Top potravina, ktorá nesmie chýbať v tvojom jedálničku (Zdroj: Simon Kopunec)

#Simon Kopunec je fitness nadšenec, priekopník evidence-based obsahu na Slovensku a zakladateľ populárneho fitness portálu Fitclan. V bonusovom podcaste od Tonyho Dúbravca ti prezradí 3 zaručené rady pre lepšiu životosprávu. Odporučí ti aj lepšie stravovanie a top potravinu, ktorá nesmie chýbať v tvojom jedálničku.


Tonyho podcasty sú najmä rozhovory s inšpiratívnymi ľuďmi, ktorých príbehy chce sprostredkovať poslucháčom. Všetky jeho rozhovory nájdeš na Spotify alebo iných podcastových platformách. Viac o Tonym sa dozvieš na tonydubravec.com.

Zdroj: hashtag.sk, Tony Dúbravec

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Pri používaní tejto stránky dochádza k spracovaniu cookies, ktoré nám pomáhajú zvyšovať kvalitu služieb. Spracovaniu cookies zabránite zmenou nastavenia v internetovom prehliadači. Viac informácií

Nastavenia cookies na tejto webovej stránke sú nastavené na "Povoliť cookies" vám prehliadanie možné skúsenosti. Ak budete pokračovať na používanie tejto webovej stránky bez zmeny nastavenia cookies alebo kliknite na tlačidlo "Prijať" nižšie potom dávate súhlas k tomu.

Zavrieť