#Dnes už nájdeš pridaný proteín takmer v akejkoľvek potravine. Zároveň je to skvelý marketingový ťah, ktorý zafunguje na veľa ľudí. V našom teste sme sa preto pozreli na proteínové chlebíky. Prekvapivo nebolo veľmi ťažké kúpiť ich v bežných obchodoch. Dokonca väčšina z nich mala v ponuke chlebíky od minimálne dvoch rôznych výrobcov.
Chlebíky sme ochutnávali samotné bez akejkoľvek oblohy alebo nátierky. Ak si proteínový chlebík ešte neskúšal, musíš počítať s tým, že jednoducho chutí inak ako bežný chlieb. Konzistenciou, chuťou a vôňou sa nepodobajú klasickému pečivu, no v našom teste sme objavili jeden, ktorý sa klasickému chlebu dosť približuje.
Penam Fit Deň večerný chlebík 250 g
- Energetická hodnota na 100 g: 993 kJ (238 kcal)
- Výživové údaje: Tuky 10 g (z toho nasýtené mastné kyseliny 1,7 g); Sacharidy 4 g (z toho cukry 1,8 g); Vláknina 13 g; Bielkoviny 26 g; Soľ 1,1 g
- Orientačná cena: 2,99 eur (1,20 eur/100 g)
Ako prvý sme vyskúšali večerný chlebík od Penamu, no veríme, že si ho môžeš vychutnať kedykoľvek počas dňa. Krajce sú okrúhle a hrubé tak akurát, takže aj keď je chlebík mäkký, celkom dobre drží tvar. Obsahuje zmes rôznych semiačok, ale chuťovo sa do popredia dostávajú viac tie slnečnicové.
Pozitívne hodnotíme aj chuť. Chlebík nie je vysušený ani pripečený. Potešili nás aj výživové údaje. Spomedzi testovaných chlebíkov patrí k tým, ktoré majú menej tuku a zároveň má zo všetkých najmenej kalórií. Tento výrobok je však druhým najdrahším v našom teste.
- Zloženie: ⚫⚫⚫⚫⚫
- Chuť: ⚫⚫⚫⚫⚪
- Konzistencia: ⚫⚫⚫⚫⚪
- Farba a vôňa: ⚫⚫⚫⚫⚪
- Obal: ⚫⚫⚫⚫⚫
- Cena vs kvalita: ⚫⚫⚫⚪⚪
Penam Chlebík proteínový 200 g
- Energetická hodnota na 100 g: 1320 kJ (318 kcal)
- Výživové údaje: Tuky 18 g (z toho nasýtené mastné kyseliny 2,2 g); Sacharidy 6,3 g (z toho cukry 1,6 g); Vláknina 16 g; Bielkoviny 24 g; Soľ 1 g
- Orientačná cena: 3,49 eur (1,70 eur/100 g)
Od tohto chlebíka sme čakali viac. Bol najdrahší a na obale je ešte k tomu známy MMA zápasník Attila Végh, ktorý tento chlieb odporúča. Obal uvádza, že ide o tmavý chlebík, no už na prvý pohľad sa nám zdala kôra skôr pripečená. A to nám potvrdil aj chuťový test – chlebík bol mierne horký.
Jednotlivé krajce sú dosť malé a chlieb sa nám javil trochu vysušený. Zároveň má oproti ostatným testovaným najviac tuku, a teda aj najviac kalórií. Za cenu 3,49 eur by sme ti ho teda neodporučili kupovať, no ak by si mu predsa chcel dať šancu, nájdeš ho v Bille aj v Jednote.
- Zloženie: ⚫⚫⚫⚪⚪
- Chuť: ⚫⚫⚪⚪⚪
- Konzistencia: ⚫⚫⚪⚪⚪
- Farba a vôňa: ⚫⚫⚪⚪⚪
- Obal: ⚫⚫⚫⚫⚪
- Cena vs kvalita: ⚫⚪⚪⚪⚪
Penam proteínový toust 240 g
- Energetická hodnota na 100 g: 1200 kJ (286 kcal)
- Výživové údaje: Tuky 5,4 g (z toho nasýtené mastné kyseliny 0,9 g); Sacharidy 26 g (z toho cukry 5,4 g); Vláknina 8,7 g; Bielkoviny 29 g; Soľ 1,4 g
- Orientačná cena: 2,55 eur (1,10 eur/100 g)
Tento chlebík je tiež od firmy Penam. Aj obal je podobný tomu predchádzajúcemu, tiež je na ňom zobrazený Attila Végh. Avšak tento chlebík už hodnotíme o niečo pozitívnejšie. Ide o proteínový toast a naozaj pripomína skôr toastový chlieb ako klasický, a to vôňou aj chuťou. Avšak, povedali by sme, že je o niečo pevnejší a hutnejší než toastový chlieb.
Krajce sú okrúhle a dobre držia tvar. Chlebík nám chuťovo prišiel trochu sladší oproti ostatným produktom, preto by sme ho radšej servírovali na sladko (s lučinou a džemom alebo arašidovým maslom) než na slano. Kladne hodnotíme aj fakt, že chlebík má najmenej tukov a vysoký obsah bielkovín (podobne vysoký obsah bielkovín má už len Tastino chlebík). Chlebík kúpiš v Bille.
- Zloženie: ⚫⚫⚫⚫⚫
- Chuť:⚫⚫⚫⚫⚪
- Konzistencia: ⚫⚫⚫⚫⚪
- Farba a vôňa: ⚫⚫⚫⚫⚪
- Obal: ⚫⚫⚫⚫⚫
- Cena vs kvalita: ⚫⚫⚫⚫⚪
Tastino proteínový chlebík 200 g
- Energetická hodnota na 100 g: 1258 kJ (301 kcal)
- Výživové údaje: Tuky 14,1 g (z toho nasýtené mastné kyseliny 1,7 g); Sacharidy 9,5 g (z toho cukry 3,1 g); Vláknina 9,2 g; Bielkoviny 29,4 g; Soľ 1,34 g
- Orientačná cena: 1,69 eur (0,80 eur/100 g)
Tastino chlebík kúpiš v Lidli. Chuťovo je veľmi podobný večernému chlebíku od Penamu, je však lacnejší. Pár rozdielov sa ale nájde. Chlebík Tastino je o dosť tenší a nedrží tvar tak dobre ako večerný chlebík. Na obale je aj uvedené, že je extra mäkký. Zároveň sa nám zdal chuťovo trochu sladší.
Priznávame, že večerný chlebík od Penamu nám chutil o niečo viac, no tieto rozdiely sme si asi všimli len vďaka tomu, že sme chlebíky jedli bezprostredne za sebou. Výživové údaje majú podobné a ak ti až tak veľmi nejde o chuť, ale o nutričné benefity proteínových chlebíkov a zároveň chceš ušetriť, tak uprednostni tento chlebík pred tým večerným z Penamu.
- Zloženie: ⚫⚫⚫⚫⚫
- Chuť: ⚫⚫⚫⚫⚪
- Konzistencia: ⚫⚫⚪⚪⚪
- Farba a vôňa: ⚫⚫⚫⚫⚪
- Obal: ⚫⚫⚫⚫⚪
- Cena vs kvalita: ⚫⚫⚫⚫⚪
Vam Proteínový chlieb 450 g
- Energetická hodnota na 100 g: 1290 kJ (307 kcal)
- Výživové údaje: Tuky 10,5 g (z toho nasýtené mastné kyseliny 1,9 g); Sacharidy 40 g (z toho cukry 2,3 g); Vláknina 6,2 g; Bielkoviny 16 g; Soľ 1,1 g
- Orientačná cena: 2,69 eur (0,60 eur/100 g)
Vam proteínový chlieb sme kúpili tiež v Lidli. Zo všetkých testovaných má najväčšie balenie, a teda aj gramáž. Až 450 gramov a vychádza najlacnejšie. Tento chlebík sa chuťovo, textúrou aj vôňou najviac približuje klasickému chlebu.
Má však aj najnižší obsah bielkovín oproti ostatným chlebíkom. Samozrejme, aj tak je to stále viac ako pri bežnom pečive. Ak ti veľmi nesedí vôňa a konzistencia proteínových chlebíkov, no chceš mať v pečive o niečo viac bielkovín, tento chlebík je dobrá alternatíva. Cenovo sa tiež oplatí.
- Zloženie: ⚫⚫⚫⚫⚪
- Chuť: ⚫⚫⚫⚫⚪
- Konzistencia: ⚫⚫⚫⚫⚪
- Farba a vôňa: ⚫⚫⚫⚫⚫
- Obal: ⚫⚫⚫⚫⚫
- Cena vs kvalita: ⚫⚫⚫⚫⚪
Výsledok
V tomto teste nemáme jednoznačného víťaza, no ak by sme ti mali zhrnúť naše odporúčanie, vyzeralo by takto. Večerný chlebík od Penamu a Tastino chlebík z Lidla sú chuťovo dosť podobné. Hoci nám o maličký kúsok chutil viac večerný chlebík, je zároveň aj drahší. Neurobíš však chybu ani s jedným z nich.
Ak uprednostňuješ skôr toastový chlebík, tak proteínový toast od Penamu je pre teba skvelá voľba. No a ak veľmi nefandíš chuti proteínových chlebíkov, ale láka ťa dostať z pečiva vyšší obsah bielkovín, daj šancu chlebíku Vam. Najviac sa totiž približuje klasickému pečivu.
Chceš byť nonstop v obraze?
Zdieľať na