Lifestyle Pomáha alkohol lepšie zaspať? Najväčšie mýty a pravdy o spánku ťa donútia mnohé prehodnotiť
Lifestyle icon_share Created with Sketch. 1 Ranné vtáča alebo nočná sova? Vedci odhalili typy spáčov, v ktorých sa nájde každý
Lifestyle icon_share Created with Sketch. 35 Odborníci tvrdia, že Gen Z má horší spánok: Prečo sú na tom staršie generácie výrazne lepšie?
Mix icon_share Created with Sketch. 1 Neustále sledovanie displejov ohrozuje naše zdravie: Vedci zistili, že kľúčové nie je iba množstvo
Lifestyle icon_share Created with Sketch. 5 Máš zlý spánok? Možno je načase počúvnuť hviezdy: Vyber si posteľ podľa znamenia!
Lifestyle icon_share Created with Sketch. 8 Ako vonia nové ráno? V tomto hoteli sa to vďaka novej technológii dozvieš už pri prebúdzaní
Ľudia icon_share Created with Sketch. 1 ROZHOVOR Presvedčí ťa Yaksha na triatlon? Šport nemusí byť stres, stopky ani tlak na výkon
Lifestyle icon_share Created with Sketch. 14 Miluješ dlhý spánok? Vedci pred ním varujú, mohol by si si nevedomky skrátiť život
Lifestyle icon_share Created with Sketch. 1 Malé gestá s veľkým významom: Štúdia tvrdí, že objatia nie sú iba o fyzickom kontakte
Lifestyle Vyspi sa do krásy: Mladé ženy desia svojich partnerov, čudné kozmetické rituály bavia TikTok
Lifestyle icon_share Created with Sketch. 2 Štúdia odhalila kľúč k lepšiemu spánku: Tvoja strava musí byť bohatá na tieto látky
Fresh icon_share Created with Sketch. 6 Spíme takmer o hodinu menej, ako by sme mali: Dopriať si kvalitný spánok pritom nemusí byť veda
Lifestyle icon_share Created with Sketch. 20 Si produktívnejší večer? Štúdia odhalila, ako ponocovanie vplýva na mozog – budeš prekvapený
