#Začiatky randenia sú vždy „zaliate slnkom“. Náprotivok ťa zahrnie kopou lásky, očarí ťa a ty si úplne paf. Po čase, keď opojenie opadne a spoznáte svoje pravé tváre, môžeš odhaliť masku klamára, ktorá sa ti nebude až tak pozdávať. Nebezpečný manipulátor a narcis je často príčinou toxického vzťahu, ktorý rozhodne nechceš zažiť. Ako ho včas odhaliť a brániť sa, kým nie je neskoro?
Zamilované začiatky
Počiatočné štádiá každého vzťahu prinášajú so sebou krásne chvíle. Všetko je ružové, všade samá romantika, pozornosť a láska partnera, komplimenty… Komu by sa to nepáčilo, však? Aj keď sa ti najprv nemusí nič zdať podozrivé, maj sa na pozore – v niektorých prípadoch sa za prehnanou pozornosťou môže skrývať manipulatívne správanie, pomocou ktorého si manipulátor získa obeť.
Red flags
Love bombing je rýchlym spádom vzťahu. Odsleduj si signály, ktoré ťa môžu varovať ešte skôr než do niečoho definitívne „spadneš“. Partnerstvo je o tom, že každý zo zúčastnených zostáva jedinečnou osobnosťou, nie väzňom toho druhého. Ak ťa polovička izoluje od priateľov, obmedzuje ťa či chodí všade s tebou, ide o prvé znaky love bombingu. Vo vzťahu by si mal mať dostatok priestoru pre seba a svoje záujmy…
Pán dokonalý?
Aj keď môžeš mať v tomto vzťahu pocit, že si našiel svoju dokonalú polovičku, nenechaj sa zmiasť. Ak manipulátor cíti, že si ťa získal, obráti karty skôr než sa nazdáš. Ukáže svoju pravú tvár a láska bude ihneď preč. Jej miesto nahradí manipulácia a emocionálne zneužívanie, ktoré je pre obeť nepochopiteľné a bolestivé.
Rázna stopka
Počúvaj svoj inštinkt! Ak ti niečo hovorí, že tvoj vzťah nie je ok, neboj sa hodiť reč s partnerom a preberte jasné hranice vášho vzťahu. Pokiaľ ti niečo nie je príjemné alebo sa ťa ten druhý snaží dotlačiť do pozície, ktorá je pre neho výhodná, daj tomu ráznu stopku.
Pokiaľ to nechceš riešiť radikálnym rozchodom, určite je dobré, ak si s partnerom dohodneš striktné pravidlá. Každý z nás potrebuje „voľne dýchať“, preto netoleruj správanie, ktoré sa ti nepáči. Ak tomu druhému na tebe naozaj záleží, vyjde ti v ústrety, pretože ťa nebude chcieť stratiť.
Zdieľať na
Zdieľaní