#Vzťahy sú asi tá najkomplikovanejšia vec na svete. Niekto strávi celý život tým, že sa snaží pochopiť ich. Či už sú to priateľské, rodinné alebo partnerské vzťahy, musíme na nich pracovať každý deň. Dnešné knižné okienko ti podáva pomocnú ruku v otázkach lásky. Dozvieš sa aj to, že celý náš „love language“ sa vyvíja už od detstva.
Vzťahy a mýty
Prvý knižný tip je od českého psychoterapeuta Honza Vojtku, ktorý sa venuje najmä párovej a individuálnej terapii. Vo svojej knihe zmieňuje aj akési ľudové pravdy, ktoré by mali fungovať, ale nefungujú, napríklad: Majte spolu dieťa, to pomôže! Rozhodne mu nesmieš napísať prvá! Čože? On je v znamení Škorpióna? Tak to vám nebude fungovať! No, moja, pre vzťah musíš niečo vytrpieť.
Kto ešte nedostal zaručene osvedčenú radu do vzťahu, nech sa prihlási. A nech podrží ruku hore, ak mu nenasadila chrobáka do hlavy. Predsa musí existovať návod alebo vysvetlenie, prečo ten či onen vzťah nevydržal alebo niekedy ani nezačal.
Občas nám to pripadá smiešne, ale nenájde sa hádam nikto, komu by na harmonických partnerských vzťahoch nezáležalo. V single období i počas vzťahu ľahko podliehame mýtom a rozprávkam, ktoré nám okolie podáva ako všeobecný fakt. Aké mýty sú tie najčastejšie a do akej miery by sme im mali načúvať?
Ak ťa kniha Vzťahy a mýty zaujala, môžeš si ju zakúpiť priamo TU!
55 trpkých právd, ktoré ti osladia život
Kniha od ďalšieho českého autora Dušana Kadleca ti otvorí oči svojimi pravdami, ktoré síce vraví bez servítky, no s tým najušľachtilejším zámerom… Uľahčiť ti život! Často sú to práve veci, ktoré nechceme počuť, či skúsenosti, ktoré do svojho života nechceme vpustiť. Na druhej strane doň však vnášajú najviac slobody, lásky, hĺbky a pochopenia.
Všetci sa na svet totižto pozeráme inak. Cez vlastné filtre, názory a presvedčenia. A od toho sa odvíja to, ako vidíme svet, ako vidíme druhých a ako vidíme seba. Tiež to, ako sa cítime, ako sa rozhodujeme a ako konáme. Preto je také dôležité pozrieť sa na život a životné situácie aj z iných perspektív. Načerpať nové pohľady.
Táto kniha ti doslova pomôže s tým, čo tak urputne všetci chceme – zaplniť prázdnotu. Dospieť. Emočne, mentálne, duševne a osobnostne vyrásť. Prinesie ti zrelosť a hlbšie pochopenie života i seba.
Ak ťa kniha 55 trpkých právd, ktoré ti osladia život zaujala, môžeš si ju zakúpiť priamo TU!
Von z hlavy
Máš pocit, že si väzňom vlastných myšlienok? Nikdy nebudem dosť dobrý. Druhým sa darí oveľa lepšie než mne. Ako by ma Boh mohol mať rád? Jennie Allenová vie, aké to je, keď ťa pohltí špirála negatívnych myšlienok, no zároveň pozná cestu, ako sa zbaviť toxického spôsobu uvažovania. Prišla na to, že Boh nám ponúka spôsob, ako uniknúť z tejto špirály.
Skutočnú slobodu získame vtedy, keď odmietneme byť obeťami svojich myšlienok a uvedomíme si, že sme dostali moc bojovať a vyhrať zápas o svoju myseľ. V knihe ťa Jennie nielen inšpiruje, ale ukáže ti aj praktické kroky, ako prevziať kontrolu nad svojimi myšlienkami.
Ak ťa kniha Von z hlavy zaujala, môžeš si ju zakúpiť priamo TU!
5 jazykov lásky
Niekto túži po pozornosti, iný po pochvale. Pre niekoho sú veľmi dôležité darčeky, pre ďalšieho vymenená žiarovka či ožehlená košeľa. Iný zas potrebuje fyzický dotyk. Štvrtý knižný tip ti objasní každý z týchto jazykov, pomôže ti jednoducho objaviť tvoj i partnerov jazyk lásky, ale aj to, ako týmito jazykmi prakticky komunikovať.
Gary Chapman hovorí, že jednou z príčin neporozumenia v manželstve je to, že každý z nás hovorí iným jazykom lásky. Počas svojej viac ako 30-ročnej poradenskej praxe ich identifikoval spolu päť. Ak sa naučíš hovoriť jazykom lásky tvojho partnera, pomôže ti to napredovať vo vzťahu.
Ak ťa kniha 5 jazykov lásky zaujala, môžeš si ju zakúpiť priamo TU!
Keď detstvo bolí
Piatym knižným tipom je kniha od Lindsay C. Gibson, ktorá sa ti bude čítať možno najťažšie. Ak ťa vzťahy s rodičmi bolia, možno ti v tom pomôže práve tento príbeh.
Ak si vyrastal s emocionálne nezrelým, nedostupným alebo sebeckým rodičom, môžeš mať v sebe pretrvávajúce pocity hnevu, osamelosti, zrady alebo opustenia. Môžeš na svoje detstvo spomínať ako na čas, keď tvoje emocionálne potreby neboli naplnené či doslova odmietané. Keď si musel prevziať zodpovednosť za dospelých v snahe kompenzovať správanie tvojho rodiča.
Tieto rany si však môžeš zahojiť a vďaka tomu sa posunúť vo svojom živote vpred. Psychologička Lindsay Gibson odhaľuje deštruktívnu povahu rodičov, ktorí sú emocionálne nezrelí alebo nedostupní. Základom sú pozitívne a naplňujúce vzťahy, ktoré neskôr môžeš budovať aj vďaka tejto knihe.
Ak ťa kniha Keď detstvo bolí zaujala, môžeš si ju zakúpiť priamo TU!
Zdieľať na