#To, že treba dodržiavať pitný režim, ti asi nemusíme hovoriť. Najmä počas letných mesiacov je dostatočný príjem tekutín kľúčový. Aj tu však platí, že všetkého veľa škodí. Na vlastnej koži sa o tom presvedčil aj desaťročný Ray Jordan z Južnej Karolíny. Ten podľa Ladbible skončil v nemocnici po tom, čo v priebehu hodiny vypil šesť fliaš vody.
6 fliaš vody za hodinu
Mnohí z nás majú problém dohliadnuť na to, aby v priebehu dňa vypili dostatočné množstvo vody. V súvislosti s pitným režimom sa zvyčajne hovorí práve o rizikách súvisiacich s dehydratáciou. Málokedy sa však spomína to, že minimálne rovnako nebezpečný môže byť aj opačný extrém. Na nebezpečenstvo, ktoré predstavuje príjem nadmerného množstva tekutín, sa rozhodli upozorniť Stacy a Jeff Jordan, ktorých syn kvôli intoxikácii vodou takmer prišiel o život.
Desaťročný Ray Jordan trávil prvý júlový víkend v spoločnosti svojich bratrancov. Podľa Rayových rodičov chlapci pobehovali okolo domu či skákali na trampolíne až dovtedy, kým sa nezačalo stmievať. Čo však chlapcovi rodičia nevedeli, bolo to, že keď sa vyčerpaný Ray vrátil dovnútra, vypil medzi pol deviatou a pol desiatou večer až šesť fliaš vody.
Voda prenikla až do mozgu
Približne o hodinu neskôr si Stacy a Jeff všimli, že s ich synom niečo nie je v poriadku. Ray čoskoro začal vracať. Podľa Stacy to vyzeralo, ako keby bol opitý či nadrogovaný.
„Nevedel ovládať svoju hlavu ani ruky ani nič. Jeho motorika bola preč. V tej chvíli som s ním bežala rovno do detskej nemocnice v Richlande,“ povedala.
V nemocnici urobili Rayovi viacero testov. Ukázalo sa, že jeho hladina sodíka bola nebezpečne nízka, k čomu dochádza vtedy, keď obličky nestíhajú spracovať vodu, ktorú telo prijíma.
„Dávali mu niečo, aby čo najviac močil, aby sa tie tekutiny dostali von, pretože sa začali hromadiť okolo jeho mozgu. Preto ho tak veľmi bolela hlava,“ opísala Stacy.
Rayovi rodičia sa rozhodli synovu skúsenosť zdieľať, aby zvýšili povedomie o tom, čo môže nadmerné množstvo vody spôsobiť. Ray, ktorý dostával tiež sodík a draslík, sa už kompletne zotavil, no nie každý mal rovnaké šťastie. Len o pár dní neskôr v Indiane zomrela tridsaťpäťročná žena, ktorá vypila v priebehu 30 minút štyri fľaše vody.
To, koľko tekutín by mal človek denne prijať, je individuálne. Vo všeobecnosti sa odporúča vypiť približne 6 až osem pohárov tekutín, no v závislosti od podnebia, fyzickej aktivity či zdravotného stavu, sa u jednotlivcov môže odporúčané množstvo líšiť.
Zdieľať na