Trénuj podľa slovenskej krásky: Zuzana ti povie, ako čo najlepšie precvičíš zadok

Kto je Zuzana Kardošová?

Zuzana Kardošová je jednou z najúspešnejších slovenských fitnessiek. (Foto: Eastlabsphoto/Stanislav Hricko)

#Zuzana Kardošová je jednoznačne jednou z najsledovanejších slovenských fitnessiek. Aktívne súťaží v nominácii bikinifitness a na svojom konte má už niekoľko cenných kovov z najprestížnejších súťaží. Blysla sa aj na Majstrovstvách sveta žien, ktoré sa v roku 2019 konali v Bratislave. Odtiaľ si priniesla bronzovú medailu.

Okrem súťaženia sa však Zuzka zameriava aj na to, aby prostredníctvom sociálnych sietí inšpirovala ľudí a podnietila ich k zdravému životnému štýlu a cvičeniu. Na svojom YouTube kanáli a instagrame v poslednej dobe ukazuje aj mnoho zo svojho súkromia a bežného života, no veľkú časť jej publika stále tvoria priaznivci fitness, ktorí hľadajú inšpiráciu.

A tých sa rozhodla Zuzana najnovším videom potešiť. Vo videu svojich fanúšikov previedla tréningom zadku. Okrem presných cvikov, ktoré úspešná fitnesska ukazuje sa zamerala aj na tipy, ktorými dievčatá dokážu omnoho lepšie zacieliť svaly zadku. Pozitívny ohlas v komentároch na seba nenechal dlho čakať a mnohí by chceli, aby podobné videá fitnesska točila častejšie.

Zaujímaš sa o fitness aj ty?





Zdroj: hashtag.sk, youtube.com/Zuzana Kardošová

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Pri používaní tejto stránky dochádza k spracovaniu cookies, ktoré nám pomáhajú zvyšovať kvalitu služieb. Spracovaniu cookies zabránite zmenou nastavenia v internetovom prehliadači. Viac informácií

Nastavenia cookies na tejto webovej stránke sú nastavené na "Povoliť cookies" vám prehliadanie možné skúsenosti. Ak budete pokračovať na používanie tejto webovej stránky bez zmeny nastavenia cookies alebo kliknite na tlačidlo "Prijať" nižšie potom dávate súhlas k tomu.

Zavrieť