#Byť najstarším dieťaťom v rodine nie je hračka. Často si za všetko vinný, musíš so všetkým pomáhať a „padá“ na teba zodpovednosť za mladších členov rodiny. Tieto situácie určite pochopí každý, kto má mladšieho súrodenca. Určite si sa minimálne raz za život ocitol v roli „náhradného rodiča“, keď si ho mal na starosti. Vedeli si, že funkcia neplatenej rodinnej opatrovateľky má aj vlastné pomenovanie?
Reálny syndróm
Portál Buzz Feed informoval o výskume vedcov z Kalifornskej univerzity v Los Angeles, ktorí zistili, že takzvaný syndróm najstaršej dcéry naozaj existuje a nejde len o trend, ktorý sa rozmohol na TikToku. Autorka štúdie tvrdí, že vyrastala ako najstaršie dieťa a hranice medzi úlohou matky a sestry boli v jej detstve pomerne tenké.
„Keď sa narodil môj najmladší brat, mala som takmer 11 rokov a zasiahol ma pocit zodpovednosti. Sedávala som pri jeho postieľke a sledovala, ako spí. Chcela som si byť istá, že je v bezpečí,“ uviedla pre spomínaný portál. „Nemala som pocit, že naša mama nie je kompetentná, ale skôr šlo o to, že som cítila zaňho zodpovednosť. Doslova tak, ako by som bola druhá mama, a nie veľká sestra,“ dodala.
Môžu za to hormóny
Odborníci zistili, že prepojenie medzi najstaršou dcérou a matkou je pomerne silné. Môže za to najmä úroveň stresových hormónov z nadobličiek, ktoré majú čerstvé mamičky, ale aj dievčatá v puberte. Mladé slečny si tak zažijú akúsi emocionálnu dospelosť a majú pocit, že sa potrebujú „zahniezdiť“ podobne ako ich matky.
Hoci nejde o oficiálnu duševnú diagnózu, môže ti to poriadne skomplikovať život. Ak niečím podobným prechádzaš, nie je hanba o tom hovoriť – podobne ako pri ostatných psychických problémoch.
Je to tvoj prípad?
Ak uvažuješ, že by sa ťa to mohlo týkať, prehodnoť situácie zo života a zodpovedaj si otázky, ktoré uvádza portál The Guardian ako jedny z „príznakov“ toho, že sa tento stav týka aj teba:
- Máš neustály intenzívny pocit zodpovednosti?
- Pociťuješ strach a úzkosť?
- Usiluješ sa neustále vyhovieť iným?
- Máš ťažkosti s určením a udržaním vlastných hraníc?
- Bojuješ s pocitom viny?
- Prežívaš ťažké obdobie vo vzťahoch s dospelými?
Ak si sa v niektorých bodoch našiel, skús popremýšľať nad tým, čo vieš vo svojom živote zmeniť. Mať dobré vzťahy so súrodencami a tráviť s nimi čas je jedna vec, no mať pocit, že si zodpovedný za ich život je už o niečom inom. Nenechaj sa pohltiť a ak máš problém, neboj sa zdôveriť svojmu blízkemu okoliu.
Zdieľať na