Na hmotnosti nezáleží! Pozri si fotky ľudí, ktorí prešli extrémnou premenou, ale neschudli ani kilo

Na hmotnosti nezáleží

Na hmotnosti nezáleží (Zdroj: pixabay.com)

#Hodiny stráviš vo fitku, potom si dáš zdravú večeru, a to číslo na váhe stále nechce klesnúť? Nezúfaj! Títo ľudia ti ukážu, že na hmotnosti naozaj nezáleží.

Aj teba dokáže váha priviesť do poriadnej depresie a hoci dodržuješ všetky pravidlá zdravej výživy, kilá nechcú ísť dole?  Tak sa prestaň pozerať na váhu. Dôležité je zloženie tvojho tela. Pokiaľ máš veľa svalov a málo tukov, môžeš vyzerať luxusne aj s rovnakou váhou.


Využi voľný čas a zamakaj na svojej postave: Vybrali sme pre teba 7 tréningových videí, svalovica je istá!


Samozrejme, váha je dôležitý faktor pre zdravie, ale nemusíme sa ňou vždy riadiť. Zamerať by si sa mal hlavne na prekonanie škodlivých stravovacích návykov a na cvičenie. Tvoje telo môže vyzerať dokonale, aj keď neschudneš ani kilo. Netráp sa zbytočne kalóriami a váhou. Ak žiješ zdravo, výsledok sa zaručene dostaví. Dôkazom toho sú tieto fotografie. Čo myslíš, pristane im to?

Rovnaká hmotnosť, rôzne telá, 56 kg

 

Pozrite si tento príspevok na Instagrame

 

Príspevok, ktorý zdieľa Best and Real Transformations (@fitransforms)

Rozdiel 7 rokov, ale váha stále 63 kg

 

Pozrite si tento príspevok na Instagrame

 

Príspevok, ktorý zdieľa Jessica Buckhanon, CPT (@bodyimagefitness)

Táto žena schudla 1 kg

 

Pozrite si tento príspevok na Instagrame

 

Príspevok, ktorý zdieľa MICHELLE (@madlymish)

Rovnaká hmotnosť, ale rozdielne telo

Stále rovnaká váha 63 kg

 

Pozrite si tento príspevok na Instagrame

 

Príspevok, ktorý zdieľa Nikki Gundy | Your BFF (@nikkigundy)

Rozdiel 5 rokov, ale váha stále rovnaká

 

Pozrite si tento príspevok na Instagrame

 

Príspevok, ktorý zdieľa Steven Gould (@stegoulddd)

Zdroj: hashtag.sk, boredpanda.com,

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Pri používaní tejto stránky dochádza k spracovaniu cookies, ktoré nám pomáhajú zvyšovať kvalitu služieb. Spracovaniu cookies zabránite zmenou nastavenia v internetovom prehliadači. Viac informácií

Nastavenia cookies na tejto webovej stránke sú nastavené na "Povoliť cookies" vám prehliadanie možné skúsenosti. Ak budete pokračovať na používanie tejto webovej stránky bez zmeny nastavenia cookies alebo kliknite na tlačidlo "Prijať" nižšie potom dávate súhlas k tomu.

Zavrieť