3 fit recepty na zdravšie raňajky: Vajíčko, avokádo aj ovsené vločky sú zárukou skvelej chuti

Raňajky

Na zdravých receptoch od foodlogerky Lucie si pochutnáš (Zdroj: Unsplash)

#Lucia Wagnerová je mladá slovenka, ktorá sa venuje zdravému životnému štýlu už takmer 10 rokov. Svoju záľubu našla v experimentovaní v kuchyni a nezdravé jedlá pretvára do fit verzie.

Pri svojich receptoch si zakladá na tom, aby mali dostatočnú nutričnú hodnotu, dodávali energiu a nezaťažovali organizmus. Lucia je dokonca autorkou viacerých kníh s fit receptami, ktoré jednoznačne ulahodia tvojej chuti.

My ti dnes predstavíme 3 recepty na zdravé raňajky, ktoré sú jej najobľúbenejšie. Všetky sú v slanej podobe so zaujímavými a chutnými surovinami, ako napríklad s vajíčkom, avokádom, tofu či ovsenými vločkami. Tak sa pusti do varenia!

Chceš viac takýchto skvelých receptov? Objav skvelú kuchársku knihu na Martinus.sk

Zdroj: hashtag.sk

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Pri používaní tejto stránky dochádza k spracovaniu cookies, ktoré nám pomáhajú zvyšovať kvalitu služieb. Spracovaniu cookies zabránite zmenou nastavenia v internetovom prehliadači. Viac informácií

Nastavenia cookies na tejto webovej stránke sú nastavené na "Povoliť cookies" vám prehliadanie možné skúsenosti. Ak budete pokračovať na používanie tejto webovej stránky bez zmeny nastavenia cookies alebo kliknite na tlačidlo "Prijať" nižšie potom dávate súhlas k tomu.

Zavrieť