Rozprávali sme sa s jedným z najznámejších bežeckých trénerov na Slovensku: Tieto rady si vezmi k srdcu!

Leo Lendvorsky

Chceš behať ako profesionál? Leo ťa to naučí! (Zdroj: súkromný archív)

#Beh nie je len o správnych teniskách a strmhlavom utekaní až kým si sily stačia. Rovnako ako akýkoľvek iný šport vyžaduje disciplínu, správnu techniku a vyvarovanie sa chybám.

Leo Lendvorský patrí medzi najznámejších bežeckých trénerov na Slovensku. Viedol známy projekt Adidas Runners v Bratislave a dnes šéfuje už vlastnému projektu – Bratislava Runners. O tom, ako začať s behom, aké najčastejšie chyby robíme, aké tenisky odporúča na začiatok a mnohom ďalšom sme si s Leom pokecali iba nedávno prostredníctvom našich rozhovorov na diaľku. Vypočuj si najnovší diel a my ti garantujeme, že budeš mať po ňom chuť obuť si tenisky a ísť trénovať.

Zdroj: Hashtag.sk

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Pri používaní tejto stránky dochádza k spracovaniu cookies, ktoré nám pomáhajú zvyšovať kvalitu služieb. Spracovaniu cookies zabránite zmenou nastavenia v internetovom prehliadači. Viac informácií

Nastavenia cookies na tejto webovej stránke sú nastavené na "Povoliť cookies" vám prehliadanie možné skúsenosti. Ak budete pokračovať na používanie tejto webovej stránky bez zmeny nastavenia cookies alebo kliknite na tlačidlo "Prijať" nižšie potom dávate súhlas k tomu.

Zavrieť