Piješ priveľa kávy? Nemaj obavy, môže ti to pomôcť proti chronickému ochoreniu

Piješ priveľa kávy? Nemaj obavy, môže ti to pomôcť.

Piješ priveľa kávy? Nemaj obavy, môže ti to pomôcť. (Zdroj: Unsplash.com/Albert S)

#Že pitie kávy nie je zdravé? My ťa presvedčíme o opaku. Aj táto hnedá kvapalina ti totižto môže pomôcť proti chronickému ochoreniu. Avšak pozor! Všetkého veľa škodí.

Existuje mnoho štúdii, ktoré sa zaoberali kladnými vplyvmi kávy. Niektorí odborníci tvrdili, že zabraňuje vzniku rakoviny. Nová britská štúdia však prichádza s ďalšou pozitívnou vlastnosťou tohto nápoja.

Na základe analýzy vedci zistili, že u ľudí, ktorí pili ľubovoľné množstvo kávy akéhokoľvek druhu, bolo riziko vzniku chronického ochorenia alebo stukovania pečene o neuveriteľných 20% nižšie. V tomto výskume však boli samozrejme zohľadnené rôzne faktory ako napríklad index telesnej hmotnosti, fajčenie či alkohol.

S ničím to však netreba preháňať. To platí aj pre kávu. Na to, aby sa aj u teba zaznamenali tieto priaznivé účinky vám stačia tri až štyri šálky denne.

(Zdroj: Unsplash.com/Paul Einerhand)
Zdroj: hashtag.sk, theguardian.com
Odporúčame