#Sociálne siete sú akýmsi útočiskom, kde môžeš zdieľať čokoľvek. Nastajlované zábery, idealizovanie reality a „dokonalá“ vizáž či postava sú často len hranou pózou, ktorej chcú užívatelia veriť. Nový trend odhaľuje realitu, ktorú mnohí doposiaľ ukrývali. Pred pár rokmi by podobné zábery vyvolali pohoršenie, dnes búrajú stigmy okolo duševného zdravia…
Prijatie reality
Póza, ktorú hrajú užívatelia sociálnych sietí, je už dávno out. Tisíce ľudí sa rozhodli na TikToku zdieľať realitu svojich domácností, ktoré často pôsobia zanedbane a odpudzujúco. Trend, o ktorom informoval aj portál Indy 100, si vyslúžil pomenovanie „Depressionroom“ a pod týmto tagom nájdeš množstvo príspevkov, ktoré ti povedia viac než akékoľvek slová.
Realita neuprataných priestorov ukrýva nielen lajdáckosť či ľahostajnosť, ale aj únavu či skutočné psychické utrpenie. Zdieľať takýto kus súkromia je aktom odvahy a samotní užívatelia otvorene priznávajú, že upratať svoju „depresívnu izbu“ bolo pre nich krokom k uzdraveniu. Publikujú videá, ktoré ukazujú upratovanie izieb po prekonaní náročných období. Často sa pod nimi objavujú komentáre plné empatie, solidarity a podporných slov.
Hanba verzus pochopenie
Namiesto výsmechu, ktorý by bol v minulosti bežnou reakciou, prichádzajú užívateľom od cudzích ľudí skôr povzbudivé slová. V komentároch si dokonca ľudia radia, ako bezpečne vyčistiť izbu, upozorňujú na zdravotné riziká ako plesne či nebezpečenstvo pre domáce zvieratá.
Hoci sa zdá, že trend ponižuje užívateľov tým, že ukazuje ich rozhádzané oblečenie, odpadky, nedojedené zvyšky jedál či iné formy neporiadku, mnohí užívatelia berú príspevky s nadhľadom, dávkou humoru a autenticitou. A práve to je kľúčom, ktorý živí trend a zo sociálnych sietí tvorí miesto bezpečného priestoru.
@kendallmaynard25 this was much needed after how this week went… #fyp #clean #cleanwithme #aesthetic #relatable #blowthisup #finalsweek #trending #dontletthisflop ♬ original sound – Kenny 🙂
Zrkadlo duše
Depresia je pomerne častým populačným ochorením, ktoré často na človeku ani nespozoruješ. Nie vždy sa prejavuje slzami a smútkom, ale často zabraňuje ľuďom vykonávať bežné činnosti, akými je aj obyčajné upratovanie.
Do situácie, kedy tvoja energia klesá a bežné činnosti sú náročné ako zdolať Everest, sa môže dostať každý. Práve preto tieto videá rezonujú s toľkými ľuďmi. Niektorí sa v nich vidia, iní v nich nájdu motiváciu a ďalší zase dostávajú šancu pochopiť, ako môže psychické zdravie ovplyvniť bežné úkony.
Zdieľať na