VIDEO Fajčenie vs. cvičenie: Aké následky má na váš výkon v posilňovni cigareta?

Zdroj foto: Unsplash.com/Daniel Monteiro

#Ako na tvoje telo vplýva fajčenie? Určite si už odchádzal/-a z posilňovne plný/-á energie a s dobrým pocitom. Dá sa však pocit endorfínov po cvičení nahradiť cigaretami? Týmto sa zaoberá český fitness youtuber Jakub Enžl vo svojom videu.

Vysvetliť, aké výhody a hlavne nevýhody majú cigarety sa snažilo už mnoho ľudí, no porovnať to s cvičením a ukázať aktívnym ľuďom, ako škodí ich závislosť telu je výzvou. To Jakuba však neodradilo a sám hovorí, že ak jeho video prijme hoci len zopár ľudí prestať fajčiť, bude to úspech.

Okrem toho sa podujal sériu predĺžiť a priaznivcom zdravého životného štýlu ponúka porovnanie cvičenia s alkoholom aj marihuanou. Dokáže jedno jednoduché video plné vysvetlení ľuďom povedať to, čo hrozivé obrázky na krabičkách cigariet nedokázali?

Zdroj: youtube.com

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Pri používaní tejto stránky dochádza k spracovaniu cookies, ktoré nám pomáhajú zvyšovať kvalitu služieb. Spracovaniu cookies zabránite zmenou nastavenia v internetovom prehliadači. Viac informácií

Nastavenia cookies na tejto webovej stránke sú nastavené na "Povoliť cookies" vám prehliadanie možné skúsenosti. Ak budete pokračovať na používanie tejto webovej stránky bez zmeny nastavenia cookies alebo kliknite na tlačidlo "Prijať" nižšie potom dávate súhlas k tomu.

Zavrieť