FOTO Hmotnosť je len číslo: Presvedčia vás ľudia, ktorí neschudli, no vyzerajú fantasticky

Instagram.com/jessijeanfitness

#Je to len číslo. No napriek tomu nás niekedy dokáže dostať do poriadnej depresie. Nízka hmotnosť však automaticky neznamená dokonalú postavu. Nízkoklaorická strava či prísna hladovka nie sú vždy kľúčom k štíhlej postave.

Práve naopak. Ak chcete skutočne vyzerať zdravo a fit, určite sa to nezaobíde bez pohybu a pravidelného cvičenia. Pripravili sme si pre vás fotografie, na ktorých ľudia neschudli ani kilo. Napriek tomu vám ich postavy doslova vyrazia dych.

Stále má 80 kíl, pričom rozdiel je naozaj markantný

56 kíl. Ďalší dôkaz, že svaly sú predsa len ťažšie ako tuk

Zvýšila príjem kalórií a pribrala. Postavu má však lepšiu, než kedykoľvek predtým

https://www.instagram.com/p/BVVMnicjiXH/?taken-by=nessasphere

65 kíl – 55 kíl – 63 kíl

Rovnaká váha, rôzny výsledok

https://www.instagram.com/p/BYtjKTEB59S/?tagged=sameweightdifferentshape

67 kíl

Nie, vôbec neschudla

Aj vy máte chuť ísť si zacvičiť?

Nepotrebujete chudnúť. Všetko, čo potrebujete, je začať zdravo žiť

Zabudnite na chudnutie. Majte radi svoju postavu. Ak budete dbať na cvičenie a vyváženú stravu, určite úspech na seba nenechá dlho čakať. Kalórií sa naozaj nemusíme obávať. Veríme, že i pre vás budú tieto fotografie dostatočnou motiváciou.

Austin trpel nadváhou, za čo si vyslúžil výsmech: Veľká zmena, dnes môže konkurovať modelom

Zdroj: boredpanda.com

16 odpovedí na “FOTO Hmotnosť je len číslo: Presvedčia vás ľudia, ktorí neschudli, no vyzerajú fantasticky”

  1. Iba topkárom nieje jasné,že je rozdieľ mať tú istú hmotnosť kde značnú casť tvorí tuk a kde značnú časť tvorí svalovina?

  2. No hura. a poslite tento clanok rovno vsetkym tym tenkym anorektickam. nie. chude sa nerovna pekne. pekne je symetricke, harmonicke telo. kazde oko zaujme ak je telo proporcne dobre vyskladane. ked je velkost zenskych prs rovnaka ako velkost zadku. nech su cici trebars aj male. pasuje k nim maly zadocek. a zena vyzera aj vtedy dobre.

    preto nebudu tie prerastane dinosaurie r|te a la kardašianova nikdy pekne. pohlad muza ma po zenskom tele pomaly a bez zadrhelov klzat. zhora nadol a zdola nahor. nezakopnut o nejaky kopec a nespadnut do nejakej diery. cize ano. kazde zenske telo moze byt pekne. pokial netrpi velkou nadvahou. preto nie je ani tak podstatne chudnut, ako FORMOVAT. a to je CELOZIVOTNY proces. ziadne diety a odtial potial.

  3. No a ked ma niekto napriklad 125 kg, tak tiez netreba zhodit vahu, ale len zmenit tuk na svaly? Tak to nabrat da dost zabrat

  4. a ktorym chlapom sa pacia taketo vytehlickovane svalnate osoby?
    je pekne, ked ma zena pevne telo, ale nemusi byt zase ako dlazba na ulici….

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Pri používaní tejto stránky dochádza k spracovaniu cookies, ktoré nám pomáhajú zvyšovať kvalitu služieb. Spracovaniu cookies zabránite zmenou nastavenia v internetovom prehliadači. Viac informácií

Nastavenia cookies na tejto webovej stránke sú nastavené na "Povoliť cookies" vám prehliadanie možné skúsenosti. Ak budete pokračovať na používanie tejto webovej stránky bez zmeny nastavenia cookies alebo kliknite na tlačidlo "Prijať" nižšie potom dávate súhlas k tomu.

Zavrieť